Le patologie della spalla

Patologie della spalla

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La spalla è una delle articolazioni più complesse e mobili del corpo umano, permettendoci di muovere il braccio in molte direzioni. Tuttavia, questa grande mobilità può renderla vulnerabile a vari tipi di lesioni e patologie. In questo articolo, esploreremo le condizioni più comuni che possono colpire la spalla, come riconoscerne i sintomi, le opzioni di trattamento disponibili e le strategie di prevenzione.

1. Tendinite della cuffia dei rotatori

La tendinite della cuffia dei rotatori è un’infiammazione dei tendini della cuffia dei rotatori, un gruppo di muscoli e tendini che stabilizzano la spalla. Questa condizione è spesso causata da sovraccarico o uso eccessivo della spalla, particolarmente comune tra gli atleti e le persone che svolgono lavori fisici.

Sintomi:

  • Dolore e sensibilità nella parte esterna della spalla
  • Dolore che si aggrava di notte
  • Difficoltà e dolore nel sollevare il braccio

Trattamento:

  • Riposo
  • Fisioterapia
  • Medicazioni anti-infiammatorie
  • Iniezioni di corticosteroidi in casi più gravi

2. Lussazione della spalla

La lussazione della spalla si verifica quando la testa dell’omero esce dalla cavità glenoidea della scapola. Questo può accadere a seguito di un trauma, come una caduta o un colpo diretto sulla spalla.

Sintomi:

  • Dolore acuto e improvviso
  • Deformità visibile della spalla
  • Incapacità di muovere la spalla

Trattamento:

  • Riduzione manuale o chirurgica per riposizionare l’omero
  • Immobilizzazione della spalla
  • Fisioterapia per rafforzare i muscoli della spalla e prevenire future lussazioni

3. Artrosi della spalla

L’artrosi è una patologia degenerativa che colpisce le articolazioni, inclusa quella della spalla, portando all’usura della cartilagine.

Sintomi:

  • Dolore persistente che si aggrava con il movimento
  • Rigidità articolare
  • Riduzione dell’ampiezza del movimento

Trattamento:

  • Farmaci antinfiammatori non steroidei (FANS)
  • Fisioterapia
  • Iniezioni di corticosteroidi o acido ialuronico
  • Chirurgia (in casi avanzati), come la sostituzione articolare

Prevenzione

Prevenire le patologie della spalla inizia con il mantenimento di una buona flessibilità e forza muscolare attraverso esercizi regolari. È inoltre importante evitare attività che mettono sotto stress eccessivo la spalla e adottare tecniche corrette durante attività fisiche e sportive.

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