Nutrizionista Milano

Se stai cercando un nutrizionista a Milano, puoi contare sul Centro Medico Polispecialistico, MedNow Medical Center. La nostra équipe è composta da specialisti esperti nella Nutrizione, tra cui la Dr.ssa Letizia Brambilla, la Dr.ssa Maria Macchione e la Dr.ssa Giulia Trevisan

Se vuoi intraprendere un percorso serio, dopo tanti tentativi sfumati nel nulla, siamo pronti a offrirti un percorso personalizzato per raggiungere i tuoi obiettivi: perdere peso in modo sano, correggere la tua alimentazione per motivi di salute (sovrappeso, obesità, diabete tipo 2, colesterolo, ipertensione), aumentare i livelli di energia, ottimizzare le prestazioni sportive.

Nutrizionista a Milano, come può aiutarti

Il Nutrizionista è un professionista laureato in Biologia o Scienze della Nutrizione che si occupa di valutare lo stato nutrizionale e di elaborare piani alimentari personalizzati.

Le sue principali attività includono:

Valutazione dello stato nutrizionale:

  • Analisi della composizione corporea (massa magra, massa grassa, acqua corporea)
  • Valutazione delle abitudini alimentari
  • Indagine sulle eventuali patologie presenti
  • Misurazione dei parametri biochimici (esami del sangue)


Elaborazione di piani alimentari:

  • Creazione di diete personalizzate per soggetti sani o con patologie
  • Sviluppo di piani alimentari per sportivi e per chi desidera migliorare la propria performance fisica
  • Elaborazione di menù per bambini, adolescenti, donne in gravidanza o in allattamento, anziani
  • Educazione alimentare:
  • Informazione sui principi di una sana alimentazione
  • Fornimento di consigli per migliorare le abitudini alimentari
  • Promozione di stili di vita salutari


Prevenzione e trattamento di patologie associate all’alimentazione:

  • Intervento in caso di disturbi alimentari (anoressia, bulimia, obesità)
  • Collaborazione con il medico nella cura di patologie come diabete, ipertensione, colesterolo alto


NOTA BENE: Il nutrizionista non può prescrivere farmaci o fare diagnosi di malattie, ma può collaborare con il medico per la cura di patologie correlate all’alimentazione.

Visita Nutrizionistica al MedNow Medical Center

La visita nutrizionistica è l’inizio di percorso verso un’alimentazione più sana che condurrà al risultato desiderato attraverso la conoscenza e le strategie necessarie per adottare un’alimentazione equilibrata e sana adatta al tuo stile di vita.

Come si svolge la visita nutrizionistica

Durante la visita nutrizionistica vengono valutate le abitudini alimentari, il livello di attività fisica, lo stato di salute e gli obiettivi personali.

Durante questa consulenza, il nutrizionista, 

  • raccoglie informazioni dettagliate per formulare un piano alimentare personalizzato e offrire consigli specifici per migliorare l’alimentazione e riuscire ad affrontare le sfide quotidiane

  • effettua una valutazione completa del tuo stato di salute, inclusi parametri come il peso, l’altezza, l’età, le condizioni mediche e le abitudini alimentari

  • condivide i principi di educazione alimentare e di una dieta equilibrata l’importanza dei nutrienti chiave e come fare scelte alimentari consapevoli.

Personalizzazione del piano alimentare

Sulla base delle informazioni raccolte durante la visita, il nutrizionista crea il piano alimentare personalizzato considerando gli obiettivi di salute, le preferenze alimentari, le intolleranze o allergie, le condizioni mediche preesistenti. Affinché sia possibile seguire il piano in modo efficace, riceverai delle linee guida chiare e consigli pratici.

Consigli pratici sulle etichette dei cibi e su come organizzare i pasti per non cedere alle tentazioni

Quando si è a dieta, è importante seguire due principi fondamentali per realizzare la perdita di peso o correggere l’alimentazione:

 

  • scegliere gli alimenti in base alle etichette che ne mostrano ingredienti e altri dettagli importanti
  • riuscire a vincere le tentazioni di mangiare cibi non ammessi, o di limitarne le porzioni, che possono essere molto difficili da resistere. 


Ecco perché è importante ricevere consigli pratici su come gestire queste situazioni. Al Centro Medico Polispecialistico, MedNow Medical Center, i nutrizionisti sono esperti nel dare supporto in queste fasi: aiutare a capire le strategie per resistere alle voglie, riconoscere i cibi sani, organizzare i pasti.

Preparazione per la visita nutrizionistica

Prima della visita nutrizionistica, è utile tenere un diario alimentare per alcuni giorni, registrando ciò che si mangia e si beve.

Questo aiuterà il nutrizionista a ottenere una panoramica accurata delle tue abitudini alimentari. Inoltre, è importante preparare una lista di domande o argomenti da discutere durante la visita.

Monitoraggio e follow-up

Dopo la visita nutrizionistica iniziale, potrebbe essere necessario programmare follow-up periodici per monitorare i progressi e apportare eventuali modifiche al piano alimentare. Questi follow-up consentono di valutare l’efficacia delle strategie adottate e apportare eventuali aggiustamenti per garantire risultati ottimali.

Integrazione con altri specialisti o professionisti del settore

Il ruolo del nutrizionista a Milano va oltre la semplice consulenza individuale. Collaborando attivamente con altri professionisti della salute, come medici, dietisti, allenatori o terapisti, può garantire un approccio integrato. La comunicazione e la condivisione di informazioni tra questi diversi esperti permettono di abbracciare tutti gli aspetti della tua salute. 

Riceverai una consulenza nutrizionale e potrai accedere a una rete di professionisti che lavorano in sinergia. 

Domande Frequenti su Nutrizionisti a Milano

Cosa fa un nutrizionista?

Un nutrizionista si occupa di valutare le abitudini alimentari, lo stile di vita e le esigenze individuali dei suoi clienti. Basandosi sulla biologia della nutrizione, crea piani alimentari adattati per raggiungere obiettivi specifici come perdita di peso, aumento della massa muscolare o miglioramento delle prestazioni sportive. Fornisce consulenza nutrizionale, educazione alimentare e supporto per un’alimentazione equilibrata.

La differenza principale risiede nella formazione di base e nella professionalità. Il dietologo è un medico laureato in medicina e chirurgia, specializzato in Scienza dell’Alimentazione, in grado di affrontare problemi di salute legati all’alimentazione e patologie e disturbi alimentari come l’anoressia e la bulimia, patologie come il diabete mellito o la celiachia. Il dietologo può fare diagnosi; prescrivere analisi e diete, farmaci e integratori.

Il nutrizionista è un esperto con una formazione specifica in Scienze biologiche e una specializzazione in Scienza dell’Alimentazione. Può offrire consulenze e piani alimentari personalizzati ma non può fare diagnosi né prescrivere farmaci.

Il dietista è laureato in Dietistica, cura l’alimentazione e la nutrizione del paziente attraverso l’elaborazione di un piano dietetico personalizzato. 

Ma non può fare diagnosi di malattia né prescrivere farmaci. Per elaborare una dieta intesa come terapia, ha bisogno della prescrizione del medico. Deve operare in stretta collaborazione con il dietologo o con un medico di medicina generale, che può fornire la prescrizione medica dopo aver fatto la diagnosi del disturbo.

Sia un dietologo che un nutrizionista possono essere utili per affrontare la sfida della perdita di peso. Entrambi hanno competenze in nutrizione, ma la scelta dipende dalle proprie esigenze. Come premesso, il dietologo è un medico specializzato in alimentazione e nutrizione, mentre il nutrizionista ha una formazione focalizzata sulla scienza dell’alimentazione e può aiutare nella perdita di peso e nella correzione degli stili alimentari. Consultare entrambi può fornire una prospettiva completa. Se invece è presente una patologia e si deve seguire un preciso regime alimentare affiancato a dei medicinali, la figura di riferimento è il dietologo. 

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